उन व्यक्तियों के लिए जो क्रोनिक फेफड़ों की स्थितियों जैसे क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) से जूझ रहे हैं, रोज़मर्रा की गतिविधियाँ अक्सर सांस लेने में कठिनाई और थकान से चिह्नित थकाऊ चुनौतियाँ बन जाती हैं। ऑक्सीजन निर्भरता शारीरिक परिश्रम को और जटिल बना देती है, जिससे जीवन की गुणवत्ता में काफी कमी आती है। हालाँकि, एक अभूतपूर्व चिकित्सीय दृष्टिकोण - इंस्पिरेटरी मसल ट्रेनिंग (आईएमटी) - श्वसन पुनर्वास को बदल रहा है।
आईएमटी के पीछे का विज्ञान
आईएमटी विशेष रूप से डायाफ्राम और अन्य इंस्पिरेटरी मांसपेशियों को प्रतिरोध प्रशिक्षण के माध्यम से लक्षित करता है। इन महत्वपूर्ण मांसपेशियों को मजबूत करके और सांस लेने की यांत्रिकी को अनुकूलित करके, आईएमटी सांस लेने में कठिनाई को कम करता है और व्यायाम सहनशीलता को बढ़ाता है।
एक प्रमुख श्वसन चिकित्सक बताते हैं, "सांस लेने के पैटर्न संबंधी विकारों वाले मरीज़ अक्सर गैर-कार्यात्मक क्षतिपूर्ति पैटर्न विकसित करते हैं।" "डायाफ्राम कमजोर हो जाता है जबकि छोटी, कम कुशल मांसपेशियां अधिक काम करती हैं। आईएमटी डायाफ्राम को प्राथमिक सांस लेने वाली मांसपेशी के रूप में पुन: सक्रिय करके इस प्रणाली को फिर से प्रशिक्षित करने में मदद करता है।"
आईएमटी कैसे काम करता है
अंगों के लिए वजन प्रशिक्षण के समान, आईएमटी विशेष उपकरणों का उपयोग करता है जो साँस लेने के दौरान प्रतिरोध पैदा करते हैं। मरीज़ आमतौर पर निर्धारित प्रतिरोध स्तरों पर दिन में दो बार 30 सांसें लेते हैं, धीरे-धीरे छह सप्ताह में तीव्रता बढ़ाते हैं, फिर रखरखाव प्रशिक्षण में बदल जाते हैं।
मुख्य शारीरिक लाभों में शामिल हैं:
नैदानिक अनुप्रयोग
आईएमटी विशेष रूप से इसके लिए आशाजनक है:
चिकित्सीय प्रोटोकॉल श्वसन विशेषज्ञों द्वारा विकसित व्यक्तिगत कार्यक्रमों पर जोर देते हैं, अक्सर आईएमटी को हृदय संबंधी प्रशिक्षण और वायुमार्ग निकासी तकनीकों के साथ जोड़ते हैं।
महत्वपूर्ण विचार
चिकित्सा पेशेवर इस बात पर जोर देते हैं कि आईएमटी के लिए उचित पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है:
जैसे-जैसे शोध इसके लाभों को मान्य करना जारी रखता है, आईएमटी फुफ्फुसीय पुनर्वास में एक परिवर्तनकारी उपकरण के रूप में उभर रहा है, जो रोगियों को नई श्वसन क्रिया और जीवन की बेहतर गुणवत्ता प्रदान करता है।
