خلاصة:التنفس من الفم، وهو خلل وظيفي شائع في الجهاز التنفسي حيث يتنفس الأفراد في المقام الأول من خلال أفواههم بدلا من أنوفهم، قد يبدو غير مهم ولكنه يشكل مخاطر صحية واسعة النطاق على المدى الطويل. تتناول هذه المقالة الفيزيولوجيا المرضية، والمظاهر السريرية، والعواقب المحتملة للتنفس الفموي المزمن، مع اقتراح استراتيجيات التدخل الشاملة بما في ذلك تعديل السلوك، والمساعدات الجسدية، وتدريب عضلات الوجه والفم، وعلاج تقويم الأسنان، وإدارة أمراض الأنف، وتصحيح وضع اللسان.
في حين أن التنفس الأنفي بمثابة نظام الترشيح الطبيعي للجسم، حيث يقوم بتدفئة وترطيب الهواء المستنشق، فإن العديد من الأفراد يطورون عادات التنفس عن طريق الفم بسبب احتقان الأنف، أو تضخم الغدانية، أو العادات السيئة. تكشف الأبحاث الناشئة أن التنفس الفموي المزمن يرتبط بأمراض الفم، والتهابات الجهاز التنفسي، وتشوهات الوجه، والضعف الإدراكي، وانقطاع التنفس أثناء النوم. يعد التحديد والتدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية للتخفيف من هذه الآثار الصحية النظامية.
تشمل الأسباب الشائعة ما يلي:
يمكن أن يؤدي مص الإبهام أو استخدام اللهاية لفترة طويلة إلى إضعاف العضلات المحيطة بالفم، بينما قد يؤدي التنفس المزمن من الفم إلى تدهور وظيفة الأنف.
يمكن أن يؤدي ضعف التنسيق بين عضلات الجهاز التنفسي والفم والوجه إلى الإضرار بسلامة ختم الشفة وكفاءة التنفس.
سمات "السحنات الغدانية" المميزة:
يؤدي انخفاض حماية اللعاب إلى زيادة احتمالية تسوس الأسنان وأمراض اللثة بنسبة 3-5 أضعاف مقارنة بالتنفس الأنفي.
تجاوز الترشيح الأنفي يزيد من مخاطر العدوى ويؤدي إلى تفاقم أعراض الربو.
تظهر الحالات المزمنة ارتفاعًا بنسبة 68٪ في حالات سوء الإطباق التي تتطلب تدخل تقويم الأسنان.
يرتبط نقص الأكسجة المزمن بانخفاضات قابلة للقياس في الأداء الأكاديمي والذاكرة العاملة.
يُظهر التنفس عن طريق الفم احتمالًا أكبر بنسبة 4.2 مرة للإصابة بانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم.
الأنظمة اليومية بما في ذلك:
تقنيات تحديد الوضع اللغوي المناسب مقابل الحنك الصلب.
تتطلب الإدارة الشاملة تقييمًا متعدد التخصصات يتناول المكونات التشريحية والسلوكية. يؤدي التدخل المبكر خلال فترات النمو في مرحلة الطفولة إلى نتائج مثالية لمنع العواقب طويلة المدى.
