নাকের স্ট্রিপগুলি শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ করার জন্য বাতাসের প্রবাহের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমায়

আপনি কি কখনো ভেবে দেখেছেন যে, এই ছোট ছোট নাকের স্ট্রিপগুলো কি সত্যিই শ্বাসকষ্ট বাড়াতে পারে, ক্রীড়াবিদদের পারফরম্যান্স বাড়াতে পারে, এবং ভালো ঘুমাতে সাহায্য করতে পারে?একটি কঠোর বৈজ্ঞানিক গবেষণায় একটি বায়ু প্রবাহ ব্যাঘাত ডিভাইস (এপিডি) ব্যবহার করে নাকের বায়ুপথের প্রতিরোধ হ্রাস করার জন্য নাকের প্রসারিত স্ট্রিপগুলির প্রকৃত কার্যকারিতা প্রকাশ করেছে, এই দীর্ঘদিনের প্রশ্নের উত্তর।

নাকের স্ট্রিপ: সহজ শ্বাস-প্রশ্বাসের জন্য যান্ত্রিক সহায়তা

নাকের প্রসারিত স্ট্রিপ (এনডিএস) কোন নতুন প্রযুক্তি নয়, এগুলি ক্রীড়াবিদ, শ্বাসকষ্ট এবং এমনকি হাঁপানি রোগীদের দ্বারা শ্বাসকষ্ট কমাতে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়েছে।তাদের যন্ত্রপাতি নাকের শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধকে যান্ত্রিকভাবে কমিয়ে দেয়. মানবদেহে বায়ু প্রবেশের জন্য প্রাথমিক গেটওয়ে হিসাবে, নাকের গর্তের আকার সরাসরি অক্সিজেন সরবরাহকে প্রভাবিত করে। এই আঠালো স্ট্রিপগুলি নাকের ভালভ এলাকায় সংযুক্ত হয়,শ্বাসকষ্টের সময় নাকের পাশের টিস্যুগুলির অভ্যন্তরীণ পতন রোধ করা, যার ফলে নাকের নলগুলি প্রসারিত হয় এবং বাতাসের প্রবাহ বৃদ্ধি পায়।

দুটি প্রধান প্রক্রিয়া রয়েছে যার মাধ্যমে নাকের স্ট্রিপগুলি কাজ করেঃ নাকের পথগুলি প্রসারিত করা বা নাকের প্রাচীরের শক্ততা বৃদ্ধি করা। উভয় প্রক্রিয়া নাকের প্রতিরোধকে হ্রাস করে এবং বায়ু প্রবাহ বৃদ্ধি করে,যদিও তারা বিভিন্ন বায়ু প্রবাহের গতি ভিন্নভাবে সঞ্চালন. বর্ধিত নাকের প্রাচীরের শক্ততা উচ্চতর বায়ু প্রবাহের গতিতে আরও সুস্পষ্ট প্রভাব দেখায় যখন বার্নুলি প্রভাব অভ্যন্তরীণ নাকের চাপ হ্রাস করে, নাকের পাস সংকীর্ণতা সৃষ্টি করে।নাক প্যাসেজ সম্প্রসারণ সমস্ত বায়ু প্রবাহের গতি জুড়ে আরো অভিন্ন প্রতিরোধের হ্রাস প্রদান করে.

পরীক্ষামূলক ফলাফলঃ নাকের প্রতিরোধের উল্লেখযোগ্য হ্রাস

এই গবেষণার লক্ষ্য ছিল এপিডি-র শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতিরোধের পরিমাপের ক্ষমতা যাচাই করা এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতিরোধের উপর নাকের স্ট্রিপগুলির প্রভাব মূল্যায়ন করা। গবেষকরা ৪৭ জন স্বেচ্ছাসেবককে নিয়োগ করেছিলেন (১৪ জন পুরুষ,৩৩ জন মহিলা) বয়স ১৭-৫১ বছর, যার উচ্চতা ১৪৭-১৮৮ সেমি এবং ওজন ৩৮-১০৫ কেজি। কিছু অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে হাঁপানি, অ্যালার্জি এবং শোনার মতো নাকের ঘনত্বের লক্ষণ ছিল।সকল অংশগ্রহণকারীরা লিখিতভাবে সম্মতি দিয়েছেন, এবং গবেষণা প্রোটোকলটি মেরিল্যান্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ইনস্টিটিউশনাল রিভিউ বোর্ড (আইআরবি) থেকে অনুমোদন পেয়েছে।

এই পরীক্ষায় তিনটি ধাপ ছিল:

• প্রথম ধাপঃএকটি মুখের টুকরো বা অরোনাসাল মাস্ক ব্যবহার করে মৌখিক প্রতিরোধের পরিমাপ করার জন্য APD এর ক্ষমতা মূল্যায়ন করা।স্বেচ্ছাসেবকরা তাদের নাকগুলিকে অস্ত্রোপচার টেপ দিয়ে বন্ধ করে দেয় এবং উভয় ইন্টারফেসের মাধ্যমে মৌখিক শ্বাস প্রতিরোধের পরীক্ষা করে.
• দ্বিতীয় ধাপঃনাকের প্রতিরোধের পরিমাপের জন্য এপিডি-র ক্ষমতা মূল্যায়ন করা। স্বেচ্ছাসেবকরা নাকের স্ট্রিপ ব্যবহার না করে বন্ধ মুখ দিয়ে নাকের শ্বাস প্রতিরোধের পরীক্ষা পরিচালনা করে।
• তৃতীয় ধাপঃনাকের প্রতিরোধের উপর নাকের স্ট্রিপগুলির প্রভাব পরিমাপ করা। নাকের শ্বাস প্রতিরোধের পরীক্ষা করার আগে স্বেচ্ছাসেবকরা প্রস্তুতকারকের নির্দেশাবলী অনুযায়ী নাকের স্ট্রিপগুলি প্রয়োগ করে।

এপিডি বায়ু প্রবাহকে বিঘ্নিত করার জন্য একটি ঘোরানো চাকা ব্যবহার করে শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধের পরিমাপ করে এবং এর ফলে চাপ এবং প্রবাহের পরিবর্তন বিশ্লেষণ করে। অংশগ্রহণকারীরা বিশেষ চালনা ছাড়াই স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নেয়,যন্ত্রটি শিশুদের জন্য উপযুক্ত করে তোলা, বয়স্ক ব্যক্তি, অজ্ঞান রোগী, এবং এমনকি পশুদের।এপিডি ফুসফুসের ভলিউম এবং বায়ু প্রবাহের গতির সাথে প্রতিরোধের সম্পর্ক প্রদর্শন করার সময় পৃথকভাবে শ্বাস প্রশ্বাস এবং নিঃশ্বাসের প্রতিরোধের পরিমাপ করতে পারে.

মূল ফলাফলগুলির মধ্যে রয়েছেঃ

• ইন্টারফেসের মধ্যে ধারাবাহিক পরিমাপঃওরোনাসাল মাস্ক এবং মুখের টুকরা ব্যবহার করে মৌখিক প্রতিরোধের পরিমাপগুলি উচ্চ সম্মতি দেখিয়েছে, উভয় পদ্ধতির সাথে এপিডি এর নির্ভুলতা নিশ্চিত করে।
• কার্যকরভাবে নাকের প্রতিরোধের হ্রাসঃনাকের স্ট্রিপগুলি নাকের শ্বাস-প্রশ্বাসের প্রতিরোধকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করেছিল। স্ট্রিপগুলি ছাড়াই প্রাথমিক নাকের প্রতিরোধ 3.53-7.73 সেমি এইচ 2 ও / এলপিএস থেকে হ্রাস পেয়েছে, স্ট্রিপগুলির সাথে 3.39-7.33 সেমি এইচ 2 ও / এলপিএস।
• ইনহেলেশন এবং এক্সহেলেশনে সমান প্রভাবঃনাকের স্ট্রিপগুলি হ্রাসের মাত্রায় উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছাড়াই তুলনামূলকভাবে উভয় শ্বাস প্রশ্বাস এবং নিঃশ্বাসের প্রতিরোধকে হ্রাস করেছিল।

তথ্য বিশ্লেষণঃ আনুপাতিক সম্পর্ক ছাড়াই প্রতিরোধের হ্রাস

গবেষণায় দেখা গেছে যে নাকের স্ট্রিপগুলি নাকের প্রতিরোধকে গড়ে প্রায় 0.5 সেমি H2O/Lps হ্রাস করে। পূর্ববর্তী গবেষণা এবং উন্নত নাকের শ্বাস সম্পর্কে প্রস্তুতকারকের দাবিগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ফলাফল।কিছু অংশগ্রহণকারীদের নাকের ঘনত্বের সাথে শ্বাস প্রশ্বাসের উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে বলে রিপোর্ট করা হয়েছে.

যাইহোক, গবেষকরা একটি অপ্রত্যাশিত প্যাটার্ন আবিষ্কার করেছিলেনঃ প্রতিরোধের হ্রাসটি প্রাথমিক প্রতিরোধের মাত্রার সাথে আনুপাতিক হওয়ার পরিবর্তে একটি ধ্রুবক মান উপস্থাপন করেছিল।যদিও বর্তমানে এই ঘটনার কোন চূড়ান্ত ব্যাখ্যা নেই, গবেষকরা পূর্ববর্তী যাচাইকরণ গবেষণার উপর ভিত্তি করে এপিডি পরিমাপের নির্ভুলতার উপর আস্থা প্রকাশ করেছেন।

ক্লিনিকাল প্রভাবঃ সম্ভাব্য জীবনমানের উন্নতি

নাকের প্রতিরোধ হ্রাস করার জন্য নাকের স্ট্রিপগুলির ক্ষমতা নিশ্চিত করার সময়, গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে ক্লিনিকাল গুরুত্ব এখনও পরিষ্কার নয়। তাত্ত্বিকভাবে, প্রতিরোধ হ্রাস উপকার করতে পারে,কিন্তু এর ফলে কোন উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে কি না তা নিয়ে আরও গবেষণা প্রয়োজন।পূর্ববর্তী গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ বিদ্যমান প্রতিরোধের ২৫-৩০ শতাংশের মধ্যে সর্বনিম্ন বহিরাগত প্রতিরোধের পরিবর্তন সনাক্ত করতে পারে।যদিও এই গবেষণায় নাকের স্ট্রিপগুলি প্রতিরোধের মাত্রা প্রায় 10% হ্রাস করেছে.

যদি ব্যবহারকারীরা এই থ্রেশহোল্ড সত্ত্বেও উপকারগুলি উপলব্ধি করে তবে বিকল্প উপলব্ধি প্রক্রিয়াগুলি বিদ্যমান থাকতে পারে। অংশগ্রহণকারীরা মোট শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধের পরিবর্তে নাকের প্রতিরোধের পরিবর্তনগুলি অনুভব করতে পারে।এই অনুমান অনুযায়ী, নাকের স্ট্রিপগুলি নাকের প্রতিরোধকে প্রায় 17% হ্রাস করে যা সম্ভাব্যভাবে উপলব্ধিযোগ্য স্তরের কাছাকাছি।

এপিডি: একটি নির্ভরযোগ্য শ্বাসযন্ত্রের পরিমাপ যন্ত্র

গবেষণায় এপিডিকে নির্ভরযোগ্য শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধের পরিমাপ যন্ত্র হিসেবেও যাচাই করা হয়েছে।অজ্ঞান বা অসহযোগী রোগীদের মূল্যায়নের জন্য এটি মুখের পাত্র এবং অরোনাসাল মাস্ক উভয়ের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।ফলাফলগুলি পরিমাপ পদ্ধতিগুলির মধ্যে দৃঢ় সম্মতি দেখিয়েছে, যদিও ওরোনাল মাস্কের পরিমাপগুলি সামান্য বেশি ছিল, সম্ভবত মৌখিক অবস্থান প্রভাবের কারণে।

উপসংহারঃ কার্যকর হস্তক্ষেপ, নির্ভরযোগ্য পরিমাপ

গবেষণায় নিশ্চিতভাবে দেখা গেছে যে, নাকের স্ট্রিপগুলি কার্যকরভাবে নাকের প্রতিরোধকে প্রায় ০.৫ সেমি এইচ২ও/এলপিএস হ্রাস করে, যা শ্বাস-প্রশ্বাস এবং নিঃশ্বাসের ক্ষেত্রে তুলনামূলক প্রভাব ফেলে।এটি ব্যবহার করা ইন্টারফেস নির্বিশেষে শ্বাসযন্ত্রের প্রতিরোধের পরিমাপের জন্য APD এর নির্ভরযোগ্যতা নিশ্চিত করেছেযদিও ক্লিনিকাল গুরুত্বের জন্য আরও গবেষণার প্রয়োজন, নাকের স্ট্রিপগুলি নাকের শ্বাসকে উন্নত করার জন্য অস্বীকারযোগ্য সম্ভাবনা দেখায়।

এই ফলাফলগুলি পরামর্শ দেয় যে গ্রাহকদের ব্যক্তিগত প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে শ্বাস প্রশ্বাসের সহায়তাগুলি বাস্তববাদীভাবে মূল্যায়ন করা উচিত।নাকের স্ট্রিপগুলি সাহায্য করতে পারে, কিন্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ মূল অবস্থার মোকাবেলায় অপরিহার্য।