生命の最も基本的な行為である呼吸は、しばしば当然のこととして受け止められています。しかし、呼吸機能が低下している人にとっては、一呼吸ごとに課題が生じる可能性があります。呼吸筋トレーニング(RMT)は、呼吸効率と生活の質を向上させることを目的として、呼吸筋の標的強化を通じて、有望なリハビリテーションアプローチとして登場しました。
単純な歩行で衰弱性の息切れを引き起こす慢性閉塞性肺疾患(COPD)の患者を考えてみましょう。または、環境刺激物にさらされると気道痙攣を起こす喘息患者を考えてみましょう。これらのシナリオは、呼吸機能が健康と日常生活に直接影響を与えることを強調しています。呼吸筋—呼吸の機械的エンジン—は、このプロセスにおいて重要な役割を果たし、RMTによるそのコンディショニングは、呼吸能力を大幅に向上させることができます。
RMTは、呼吸筋—主に横隔膜(吸気筋)と腹筋(呼気筋)—に制御された抵抗を加え、強度と持久力を高める生理的適応を誘発するという原則に基づいて機能します。
トレーニングは、呼吸筋への神経駆動を改善し、呼吸パターンを最適化し、呼吸中の非効率的な「補助筋」の使用を減らします。
記録された利点には、肺活量の増加、呼吸数の減少、息切れの軽減が含まれます。これは、慢性呼吸器疾患の患者にとって特に価値があります。
特定の圧力を開くために必要なバルブを利用し、正確な抵抗キャリブレーションを提供します。以下が含まれます:
呼吸サイクル中に気流抵抗を作成するために、調整可能なオリフィスを実装します。
制御された過換気中に等二酸化炭素血症(安定したCO 2 レベル)を維持する高強度プロトコル。 4. 呼吸パターンの再訓練 以下のようなテクニックを通じて、機能不全のパターンを修正します:
腹部の動きを強調
COPD患者:
AIを活用したパーソナライズされたトレーニングレジメン