স্নোরিংয়ের জন্য নাকের স্ট্রিপগুলির কার্যকারিতা এবং বিকল্পগুলি পরীক্ষা করা হয়েছে

মধ্যরাতের এই বিরতি ঃ "তুমি আবার ঘুঘু ঘুঘু করছ!" ঃ বিশ্বব্যাপী অসংখ্য বেডরুমের শান্তি ভেঙে দিয়েছে।যা মাঝে মাঝে বিরক্তিকর হয়ে উঠতে পারে তা দীর্ঘস্থায়ী সমস্যাতে পরিণত হতে পারে যা ঘুমের গুণমান এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলেবিশ্বব্যাপী, ৪০% এরও বেশি প্রাপ্তবয়স্কদের নিয়মিত শ্বাসকষ্টের অভিজ্ঞতা রয়েছে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে প্রবণতা বাড়ছে।

নাকের স্ট্রিপগুলি সর্বত্রের ফার্মেসিগুলিতে পাওয়া যায় এমন একটি অ্যাক্সেসযোগ্য, অ-আক্রমণাত্মক সমাধান হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে। এই আঠালো ডিভাইসগুলির লক্ষ্য নাকের যন্ত্রগুলি শারীরিকভাবে প্রসারিত করা,নাকের জমে থাকা ব্যক্তিদের জন্য বাতাসের প্রবাহ বৃদ্ধিযাইহোক, ক্লিনিকাল গবেষণায় তাদের সীমাবদ্ধতা প্রকাশ করা হয়েছে-যদিও তারা হালকা নাক বন্ধের জন্য সম্ভাব্যভাবে সহায়ক, তবে তারা শ্বাসকষ্টের বেশিরভাগ অন্তর্নিহিত কারণগুলি মোকাবেলা করতে ব্যর্থ হয়।

শ্বাসকষ্টের যান্ত্রিকতা হ'ল গলা টিস্যুগুলির কম্পন, সাধারণত নরম গলা এবং উভুলা, যখন সংকীর্ণ শ্বাসযন্ত্রের মাধ্যমে বায়ু প্রবাহ উদ্বেগজনক হয়।নাকের স্ট্রিপগুলি এই গভীর শারীরবৃত্তীয় কাঠামোগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে না, যা তাদের কার্যকর করে নাঃ

• অবস্ট্রাক্টিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (ওএসএ):সিপিএপি থেরাপি বা অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন একটি গুরুতর অবস্থা
• ওরোফারেঞ্জিয়াল টিস্যু ল্যাসিটিঃবয়স বা অ্যালকোহল সম্পর্কিত পেশী শিথিলতা
• অ্যানাটমিক বৈচিত্রঃদীর্ঘস্থায়ী নরম গলা, বড় টনসিল, বা বিচ্যুত সেপ্টাম
• পজিশনারি ফ্যাক্টর:জিহ্বার তলদেশে বাধা সৃষ্টি করে পিঠে ঘুম

ঘুমের সময়, গলা পেশীগুলি স্বাভাবিকভাবেই শিথিল হয়। যখন এই শিথিলতা বায়ুপথের আংশিক ভাঙ্গনের কারণ হয়, তখন অশান্ত বায়ু প্রবাহ আশেপাশের টিস্যুগুলিকে কম্পনে সজ্জিত করে.শ্বাসযন্ত্র যতই সংকীর্ণ হবে, কম্পন ততই তীব্র হবে এবং শ্বাসকষ্ট ততই বেশি হবে।

এই ঘটনাটি একটি পিনযুক্ত বেলুনের ঘাড়ের মধ্য দিয়ে বাতাস উড়িয়ে দেওয়ার সমান্তরাল। সংকোচনটি উন্মুক্ত বায়ু প্রবাহের মধ্যে অনুপস্থিত শব্দ তৈরি করে। একাধিক কারণ শ্বাসযন্ত্রের সংকোচনে অবদান রাখেঃ

• অত্যধিক গলা টিস্যু
• মাণ্ডিবুলার অবস্থান
• নাকের কাঠামোগত অস্বাভাবিকতা
• স্নায়ু পেশী নিয়ন্ত্রণের সমস্যা

আধুনিক চিকিৎসা সাময়িক সমাধানের বাইরেও লক্ষ্যবস্তু সমাধান প্রদান করে। বিশেষায়িত ক্লিনিকগুলি পৃথক শ্বাসকষ্টের কারণ নির্ধারণের জন্য ব্যাপক মূল্যায়ন ব্যবহার করে, তারপর সেই অনুযায়ী চিকিত্সা তৈরি করে।কার্যকর হস্তক্ষেপগুলির মধ্যে রয়েছে:

এই উদ্ভাবনী লেজার পদ্ধতিটি স্থানীয় নেশার অধীনে সঞ্চালিত হয়।এমআইপিএস নিয়ন্ত্রিত ক্ষুদ্র ক্ষত সৃষ্টি করে যা নিরাময়ের সময় নমনীয় টিস্যুকে শক্ত করে৩ মিনিটের বহিরাগত রোগীর চিকিত্সা দেখায়:

• 85-৯০% কার্যকারিতা পেটাল শ্বাসকষ্টের জন্য
• ন্যূনতম অস্বস্তি
• একই দিনে পুনরুদ্ধার

অ্যানাটমিক অবস্ট্রাকশনের জন্য, উন্নত কৌশলগুলির মধ্যে রয়েছেঃ

• থ্রিডি ইমেজ-গাইডেড সিনাস সার্জারি
• সেপ্টাল পুনর্নির্মাণ
• টারবিনেট হ্রাস
• ইউভুলোপালাতোফারিঙ্গোপ্লাস্টি

সংরক্ষণশীল ব্যবস্থাপনা নিম্নলিখিত বিষয়গুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেঃ

• পজিশনাল থেরাপি ডিভাইস
• মাণ্ডিবুলার অগ্রগতি যন্ত্রপাতি
• ওজন কমানোর প্রোগ্রাম
• অ্যালার্জি ইমিউনথেরাপি

দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসকষ্ট উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগ এবং বিপাকীয় ব্যাধি সহ গুরুতর অবস্থার সাথে সম্পর্কিত।ওএসএ-র পুনরাবৃত্ত অক্সিজেন ডেস্যাচুরেশন এবং ঘুমের বিচ্ছিন্নতা বিশেষ করে স্বাস্থ্যের ঝুঁকি বাড়ায়.

দিনের বেলার পরিণতিগুলি-অতিরিক্ত ঘুম, জ্ঞানীয় ক্ষতি এবং উৎপাদনশীলতার হ্রাস-আরও সঠিক নির্ণয় এবং চিকিত্সার গুরুত্বকে তুলে ধরে।পেশাদার মূল্যায়ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে যখন শ্বাসকষ্টের সাথে শ্বাসকষ্ট থাকে:

• শ্বাস-প্রশ্বাসের বিরতি
• সকালের মাথা ব্যথা
• অবনমিত ঘুম
• রাতের সময় শ্বাসকষ্ট