P

Czy często budzisz się w środku nocy z powodu zatarcia nosa? Czy zauważyłeś, że pojawia się trend magnetycznych taśm nosowych? W związku z tym, że produkty te są alternatywą dla jednorazowych taśm, zyskują na popularności wśród miłośników fitness i którzy szukają lepszej jakości snu.

Magnetyczne paski nosowe, jak sama nazwa wskazuje, są zewnętrznymi rozszerzaczami nosa, które wykorzystują siłę magnetyczną zamiast Marki takie jak Intake Breathing są pionierami na tym niszowym rynku. inteligentna konstrukcja z dwóch części: małe klejki z wbudowanymi magnesami, które mocują zewnętrzne nozdrza, oraz mostek sztywny lub półsztywny z odpowiednimi magnesami łączącymi te podkładki. Podkładki, delikatnie wyciągają nozdrza.

W przeciwieństwie do tradycyjnych taśm klejących na wiosnę (takich jak Breathe Right), taśma magnetyczna oddziela "klej" W tym celu należy wykorzystać urządzenie, które jest w stanie wykorzystać mostek, a następnie wymieniać tylko wkładki klejące. projektowanie znacząco zmniejsza odpady materiałowe i wpływ na środowisko.

Najwęższa część naszych dróg oddechowych jest głównym przeszkodą w przepływie powietrza. Po wdychaniu, ciśnienie ujemne może spowodować lekkie załamanie tego obszaru, ograniczając przepływ powietrza. W tym przypadku, gdy krew gromadzi się w tkance nosa, wąskie przejście jest jeszcze bardziej wyraźne. i taśmy klejące działają na tej samej zasadzie: stosując delikatną siłę boczną w kierunku zewnętrznym w celu rozszerzenia obszar zaworu i zmniejszyć opór przepływu powietrza.

Zgodnie z prawem Poiseuille'a, opór przepływu powietrza przez nos jest odwrotnie proporcjonalny do potęgi czwartej To oznacza, że nawet niewielkie zwiększenia średnicy mogą znacząco zmniejszyć opór. w brazylijskim czasopiśmie Otorhinolaryngology (Nigro et al., 2015) pokazuje, że przeciętny Zwiększenie tej średnicy o zaledwie 1-2 mm może znacząco zmniejszyć wysiłek oddechowy, co wyjaśnia, dlaczego dilatatory nosa mogą wywołać zauważalną poprawę pomimo stosunkowo niewielkiego zmiany fizyczne.

Długoterminowe koszty dilatatorów nosa różnią się znacząco w zależności od częstotliwości stosowania. porównanie na podstawie kanadyjskich cen detalicznych:

Obecnie nie prowadzone są badania kliniczne na dużą skalę, które dotyczyłyby specjalnie taśm magnetycznych. W 2016 r. opublikowano systematyczny przegląd i metaanalizę Badania przeprowadzone przez Pulmonary Medicine (Camacho et al.) na temat zewnętrznych rozszerzaczy nosa wykazały, że niewielką poprawę podmiotowego przepływu powietrza z nosa i chrapania.

Magnetyczne paski nosne nie są uniwersalnym rozwiązaniem. wydają się najbardziej korzystne dla:

• Osoby z łagodnym do umiarkowanego chrapania z powodu ograniczenia nosa (nie załamanie gardła)
• Sportowcy i osoby aktywne poszukujące lepszego przepływu powietrza
• Osoby z wrażliwością skóry na tradycyjne taśmy klejące
• Osoby śpiące z boku, które doświadczają oderwania się taśmy klejącej

Jeśli zatokę powoduje głębszy obrzęk tkanki nosa (alergia, zapalenie zatok, polipy), a nie zwykłe zatoki nosa ograniczenie zaworu, rozszerzacze mogą mieć ograniczony wpływ.

• Środki zabezpieczające na skórę tłustą lub nawilżoną
• Koszty bieżące podkładek zamiennych
• Widoczny wygląd mostu magnetycznego
• Klasyfikacja jako produkty ogólnego samopoczucia zamiast wyrobów medycznych

Rozszerzacze nosa zajmują się tylko jedną częścią równania oddechowego.

• Wilgotność: W zimie powietrze w pomieszczeniach często spada poniżej 25%, wysuszając kanały nosowe
• Alergeny łóżkowe: Pylniki i skórki zwierząt domowych w pościeli mogą powodować zatłoczenie
• Podniesienie głowy: Podniesienie głowy o 15-30 stopni zmniejsza gromadzenie się krwi z nosa

Magnetyczne taśmy nosne stanowią rozsądną opcję dla osób poszukujących wielokrotnego wykorzystania zewnętrznego rozszerzenia nosa z Jednakże nie są one rozwiązaniami medycznymi i nie mają specyficznych klinicznych wsparcie badawcze w celu utrzymania zatłoczenia ruchu drogowego, profesjonalnej konsultacji medycznej i oceny środowiska snu pozostają niezbędne.