Evde Solunum Egzersizleri, KOPK Hastalarında Akciğer Fonksiyonunu Artırır

Solunum sistemini önemli ölçüde iyileştirmek için evde rahat bir şekilde rehabilitasyon egzersizleri yapabileceğinizi hayal edin. Bu durum, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOPH) ile yaşarken bile Yeni bir çalışmaya göre, ev tabanlı ilhamlı kas eğitimi (IMT) COPD hastaları için etkili bir tek başına tedavi olarak hizmet edebilir.

yaygın kronik bir solunum rahatsızlığı olan KOAH, nefes darlığına yol açan hava akışının kısıtlanması ile karakterize edilir Geleneksel akciğer rehabilitasyon programları tipik olarak klinik tedavi gerektirir. Uzak bölgelerdeki hastalar, sınırlı hareket kabiliyeti olan kişiler veya Bu nedenle, erişilebilir ve etkili ev tabanlı rehabilitasyon stratejileri geliştirmek Solunum kasları nefes almada kilit rol oynar ve hedefli egzersiz onların gücünü artırabilir ve dayanıklılık, akciğer fonksiyonunu ve fiziksel performansını iyileştirir.

Randomize kontrollü çalışmada, ev tabanlı iki IMT yöntemi değerlendirildi. Biyofeedback ve mekanik eşiği yükleme (MTL) ile sahte bir MTL grubu karşılaştırıldı. Birincil sonuçlar, solunum sistemleri arasında Kas performansı (devamlı solunum dayanıklılık testleri (TIRE) ile ölçülür), işlevsel egzersiz kapasitesi, Akciğer fonksiyonu ve diğer KOAH ile ilgili ölçümler.

• İstilacı dirençli akış yükü (IRFL):Bu yöntem solunum sırasında direnci, solunum kas yükünü arttırmak için ayarlar. Biyofeedback hastaların nefes alışkanlıklarını optimize etmelerine yardımcı olur. Düzenlemeler için ipuçları.
• Mekanik Sınır Yükleme (MTL):Hastalar, solunum sırasında ayarlanmış direnci aşmaları gereken, valfeli bir cihaz kullanırlar. Çalışmada sabit yüklü cihazlar kullanıldı.
• Sham MTL Grubu:Kontrol grubu simülasyon eğitimi için dirençsiz cihazlar kullandı.

Hem IRFL hem de MTL gruplarında solunum kas kuvvetinde belirgin gelişmeler gösterildi (maksimum (Düşünce grubu ile karşılaştırıldığında)pÖzellikle, biofeedback ile IRFL, solunum dayanıklılığını (TIRE puanları) artırırken MTL'yi geride bıraktı ve 6 dakikalık yürüyüş testi (6MWT) mesafeleri (pÖnemli bulgular:

• Kas Gücü:IRFL ve MTL en düşük fiyatı önemli ölçüde arttırdı.
• Dayanıklılık:IRFL, daha iyi yorgunluk direncini gösteren lastik sürelerini uzattı.
• Egzersiz kapasitesi:IRFL hastaları 6MWT'de daha fazla yürüdükleri için daha iyi hareketlilik gösterdi.
• Güvenlik:Eğitimle ilgili herhangi bir komplikasyon meydana gelmedi.

Çalışma, KOAH hastalarına, özellikle de tedaviye erişemeyenler için uygun bir alternatif sunuyor. Biyofeedback ile birlikte IRFL solunum fonksiyonu ve egzersizde üstün kazanımlar gösterdi. sabit yük MTL'ye kıyasla kapasite.

Daha fazla araştırma, hastaya özgü ölçümlere dayalı bireysel eğitim protokollerini (örneğin, Kas gücü, akciğer fonksiyonu) ve aerobik egzersiz gibi diğer tedavilerle IMT'yi bütünleştirmek. Akıllı cihazlar ayrıca uzaktan izleme ve uyarlamayı da artırabilir.