Các bài tập thở tại nhà tăng chức năng phổi ở bệnh nhân COPD

Hãy tưởng tượng có thể thoải mái thực hiện các bài tập phục hồi chức năng tại nhà để cải thiện đáng kể hô hấp Điều này không có nghĩa là bệnh nhân không có khả năng hoạt động và chất lượng cuộc sống. Theo một nghiên cứu mới xác nhận rằng tập luyện cơ bắp truyền cảm (IMT) tại nhà có thể phục vụ như một phương pháp điều trị độc lập hiệu quả cho bệnh nhân COPD.

COPD, một bệnh hô hấp mãn tính phổ biến, được đặc trưng bởi hạn chế lưu lượng không khí dẫn đến khó thở Các chương trình phục hồi chức năng phổi truyền thống thường đòi hỏi các môi trường, tạo ra rào cản cho bệnh nhân ở các khu vực xa xôi, những người có khả năng di chuyển hạn chế hoặc những người phải đối mặt với Do đó, việc phát triển các chiến lược phục hồi chức năng tại nhà có thể tiếp cận và hiệu quả Cơ bắp hô hấp đóng một vai trò quan trọng trong việc thở và tập luyện có mục tiêu có thể tăng cường sức mạnh của chúng và sức chịu đựng, cải thiện chức năng phổi và hiệu suất thể chất.

Thử nghiệm ngẫu nhiên được kiểm soát đã đánh giá hai phương pháp IMT tại nhà Ứng dụng tải dòng điện kháng (IRFL) với phản hồi sinh học và tải ngưỡng cơ học (MTL) đối với một nhóm MTL giả. Các kết quả đầu tiên bao gồm các triệu chứng hô hấp. Hiệu suất cơ bắp (được đo bằng các thử nghiệm sức chịu đựng hô hấp tăng dần, TIRE), khả năng tập thể dục chức năng, chức năng phổi, và các chỉ số liên quan đến COPD khác.

• Trọng lượng dòng chảy kháng thổi (IRFL):Phương pháp này điều chỉnh sức đề kháng trong quá trình hít thở để tăng tải cơ hô hấp, kết hợp với Biô phản hồi để giúp bệnh nhân tối ưu hóa các mô hình hô hấp. các dấu hiệu để điều chỉnh.
• Mức tải giới hạn cơ học (MTL):Bệnh nhân sử dụng một thiết bị được trang bị van đòi hỏi họ phải vượt qua sức đề kháng được thiết lập trong khi hít thở, Nghiên cứu sử dụng các thiết bị tải cố định.
• Nhóm Sham MTL:Nhóm kiểm soát đã sử dụng các thiết bị không kháng cự để mô phỏng đào tạo.

Cả hai nhóm IRFL và MTL đều cho thấy sự cải thiện rõ rệt về sức mạnh cơ bắp hô hấp (sức mạnh hô hấp tối đa). áp suất, MIP) so với nhóm giả (pĐặc biệt, IRFL với phản hồi sinh học vượt trội hơn MTL trong việc tăng cường sức chịu đựng hô hấp (điểm TIRE) và Thử nghiệm đi bộ 6 phút (6MWT)pKhông có tác dụng bất lợi nào được báo cáo và tỷ lệ tuân thủ rất cao trong các nhóm.

• Sức mạnh cơ bắp:IRFL và MTL đã tăng đáng kể MIP.
• Khả năng chịu đựng:IRFL kéo dài thời gian sử dụng lốp, cho thấy khả năng chống mệt mỏi được cải thiện.
• Khả năng tập thể dục:Bệnh nhân IRFL đi bộ xa hơn trong 6MWT, cho thấy khả năng di chuyển tốt hơn.
• An toàn:Không có biến chứng liên quan đến đào tạo xảy ra.

Nghiên cứu cung cấp cho bệnh nhân COPD một sự thay thế tại nhà khả thi, đặc biệt là cho những người không thể tiếp cận IRFL với phản hồi sinh học đã chứng minh sự gia tăng vượt trội trong chức năng hô hấp và tập thể dục Công suất so với MTL tải cố định.

Nghiên cứu thêm có thể khám phá các giao thức đào tạo cá nhân dựa trên các chỉ số cụ thể của bệnh nhân (ví dụ: sức mạnh cơ bắp, chức năng phổi) và tích hợp IMT với các liệu pháp khác như tập thể dục aerobic. Các thiết bị thông minh cũng có thể cải thiện việc theo dõi và thích nghi từ xa.