Trong cuộc theo đuổi vẻ đẹp không ngừng nghỉ, mọi người liên tục thử nghiệm các phương pháp mới.tuyên bố rằng chỉ cần đóng miệng bằng băng dán trước khi đi ngủ có thể cải thiện sự nghỉ ngơi, làm ẩm da, và thậm chí hình thành lại các đường hàm. giải pháp dường như đơn giản này dường như cung cấp một đường tắt dễ dàng để các đặc điểm khuôn mặt tinh tế.Vẻ đẹp thực sự không được xây dựng trên các giải pháp nhanh chóng mà trên các nguyên tắc khoa học và thực hành chuyên nghiệp.
Khái niệm cốt lõi của băng dán miệng tập trung vào việc thúc đẩy hơi thở mũi trong khi ngủ thay vì hơi thở miệng.như thở qua mũi cung cấp một số lợi ích được ghi lại:
Các phương tiện truyền thông xã hội tràn ngập những tuyên bố rằng dán băng miệng có thể làm mỏng khuôn mặt và xác định đường hàm bằng cách điều chỉnh tư thế lưỡi và giảm sưng mặt ban đêm.Bằng chứng khoa học không hỗ trợ chúng..
Các đường viền khuôn mặt được xác định bởi nhiều yếu tố bao gồm cấu trúc xương, độ đàn hồi da, phân bố chất béo,và nồng độ cơ bắp - không một trong số đó có thể được thay đổi đáng kể bằng cách chỉ cần dán miếng dán vào miệng của một người trong khi ngủTrong khi giấc ngủ tốt hơn và giảm viêm có thể cải thiện vẻ ngoài khuôn mặt tổng thể, mong đợi băng ngậm miệng thay đổi cơ bản cấu trúc hàm là không thực tế.
Đối với những ai muốn tăng cường hàm, các phương pháp điều trị chuyên nghiệp như chất lấp axit hyaluronic, thắt da tần số vô tuyến, thuốc tiêm chuyên dụng,hoặc các lựa chọn phẫu thuật cung cấp kết quả đã được khoa học chứng minh vượt xa bất cứ điều gì có thể đạt được thông qua băng miệng.
Một số cá nhân nên thận trọng hoặc hoàn toàn tránh dán băng miệng:
Ngay cả đối với các ứng cử viên phù hợp, các biện pháp phòng ngừa thích hợp bao gồm sử dụng băng chống dị ứng cấp y tế, thích nghi dần dần bắt đầu với thực hành ban ngày, duy trì vệ sinh nghiêm ngặt với thay đổi băng hàng ngày,và ngưng ngay lập tức nếu gặp khó thở hoặc khó chịu.
Mặc dù việc dán băng vào miệng có thể giúp một số người cải thiện thói quen thở và chất lượng giấc ngủ, nhưng mong đợi vẫn nên thực tế.Sự thay đổi khuôn mặt thực sự đòi hỏi phải có đánh giá chuyên nghiệp và các phương pháp điều trị đã được khoa học xác nhận hơn là các xu hướng virus.
Sự phổ biến của băng dán miệng phản ánh sự ám ảnh văn hóa của chúng ta về các biện pháp làm đẹp nhanh chóng và ngủ ngon hơn, nhưng người tiêu dùng nên tiếp cận các xu hướng như vậy với sự hoài nghi.Hít qua mũi mang lại những lợi ích thực sự cho sức khỏe, nhưng không có sản phẩm nào có thể thay thế sự chăm sóc chuyên nghiệp toàn diện cho những người tìm kiếm cải thiện thẩm mỹ đáng kể.
