호흡기 훈련 은 폐 기능 을 향상 시킨다 삼키는 장애 에 도움 이 된다

호흡은 병, 노화, 또는 다른 요인으로 인해 손상될 수 있는 선천적인 생리적 기능입니다.이러한 제한은 삶의 질에 큰 영향을 미칩니다.. 호흡기 근육 훈련 (RMT) 은 유망 한 비 침습적 인 개입으로 나타났습니다. 이 기사에서는 호흡기 근육 트레이너의 임상 응용을 조사합니다.그들의 메커니즘 분석, 대상 인구 및 잠재적인 혜택은 의료 종사자에게 참조를 제공합니다.

이 장치들은 흡입과 흡입 중에 저항을 제공함으로써 호흡 근육을 강화합니다. 저항을 증가시킴으로써,그들은 호흡 근육의 더 강렬한 수축을 자극합니다., intercostal, 그리고 복부), 힘, 내구성, 그리고 연동력을 향상시킵니다. 주요 기능에는 다음이 포함됩니다.

• 영감 근육 훈련 (IMT):흡입 도중 저항 을 증가 시킴 으로 대막 과 부속 목 근육 을 강화 한다. 대막, 즉 주요 호흡 근육 은 폐 팽창 능력 과 공기 흡입 에 직접적 인 영향을 준다.IMT는 수축 효율을 향상시킵니다, 호흡의 깊기와 빈도를 향상시킵니다.
• 호흡 근육 강도 훈련 (EMST):내쉬는 저항을 통해 복부 근육을 강화합니다. 이 근육은 힘차게 내쉬는 것, 기침하는 것, 그리고 호흡기 청결에 매우 중요합니다.EMST는 기침 강도와 분비 제거 능력을 향상시킵니다..

흡입 및 흡입 저항을 독립적으로 조정함으로써, 이 장치들은 종합적인 호흡 개선을 위한 목표 훈련이 가능합니다.

호흡기 근육 훈련제는 여러 임상 시나리오에서 유망합니다.

• 만성 폐쇄성 폐질환 (COPD):RMT는 COPD 환자의 호흡 근육의 강도와 내력을 향상시키고 호흡 효율을 향상시키고, 호흡 장애를 줄이고, 운동 내성을 높입니다.연구 결과에 따르면 RMT는 기류의 부피를 증가시키는 동시에 호흡 속도를 현저히 낮춰줍니다..
• 협심성 심부전 (CHF):CHF 환자에서 호흡 근육 기능을 향상시키고 심장의 산소 공급을 향상시키고 호흡 곤란을 줄입니다.일부 연구에 따르면 RMT는 좌심동 방출 분수와 같은 심장 측정량을 향상시킬 수 있습니다..
• 소화장애:EMST는 삼키기 관련 근육을 강화하고, 수염관의 고도와 위 식도 열기를 개선함으로써 흡입 위험을 줄입니다.임상 증거는 삼키는 안전성과 효율성을 향상 시켰습니다..
• 신경 근육 질환:ALS나 다발성 경화증과 같은 질환에서 RMT는 호흡기 기능을 유지하고 쇠퇴를 늦추는 데 도움이 되고, 잠재적으로 호흡 장애를 예방할 수 있습니다.
• 건강 한 노화:연령에 따른 호흡 근육 감소에 대항하여 폐 기능을 보존하고 노인에서 감염 위험을 줄입니다.
• 운동능력:운동 선수 들 의 호흡 효율 과 산소 흡수 를 향상 시킴 으로 호흡 근육 피로 를 지연 시키고 내구성 을 향상 시킨다. 연구 는 폐 용량 과 무산기 경계에 증가 를 나타냈다.
• 다른 용도:천식 관리, 음성 사슬 기능 장애, 기침 흐름을 개선하고 호흡기 절제 지원을 포함합니다.

표준 사용은 다음을 포함합니다.

• 평가:적절한 저항 수준을 결정하기 위해 초기 호흡기 기능 평가.
• 저항 설정:낮은 저항으로 시작해서 용납할 수 있는 만큼 점차 증가합니다.
• 주파수/기간:일반적으로 매일 15~30분씩 2~3회씩 환자 용량에 맞게 조정합니다.
• 기술:심호흡, 강렬한 호흡, 적절한 자세로 숨을 참는 등 감독된 훈련
• 모니터링:규칙적인 재평가로 프로토콜을 조정하고 현기증과 같은 부작용을 해결합니다.

• 진단과 심각성에 따라 개별화된 절차가 필요합니다.
• 저항력이 점차 증가하면 과도한 훈련으로 인한 부상을 예방할 수 있습니다.
• 안전성과 효능에 대한 의무적인 의료 감독.
• 다른 치료법 (예를 들어, COPD의 약물) 을 대체하는 것은 아닙니다.

• 급성 호흡 장애 또는 심한 천식 악화에서 금기 사항입니다.
• 환자의 끈기와 적절한 기술에 달려 있습니다.
• 특정 상태 (예: 신경 근육 질환) 에 대한 더 강력한 증거가 필요합니다.

비침습적 인 개입으로서, 호흡 근육 트레이너는 다양한 인구에서 호흡 기능을 향상시키는 중요한 잠재력을 제공합니다.그들의 응용은 신중한 사용자 정의를 요구합니다, 전문적인 감독, 그리고 전통적인 치료법과의 통합.미래 연구는 장기적인 효과를 검증하고 이 유망한 재활용 도구의 임상 지표를 확장해야 합니다..