TENS Terapisi: İnvaziv olmayan ağrı kesici

Kronik ağrılarla mücadele eden ve geleneksel yöntemlerle sınırlı ölçüde rahatlama sağlayanlar için, Transkutane Elektrik Sinir Etkilendirmesi (TENS) umut verici bir alternatif olabilir.İnvaziv olmayan bu ağrı kesici teknik, cildi uyarmak için hafif elektrik akımları kullanırBu makalede TENS teknolojisi, çalışma ilkeleri, uygulama yöntemleri, güvenlik hususları,ve kullanıcıların ağrıyı güvenli ve etkili bir şekilde yönetmelerine yardımcı olmak için seçim kriterleri.

Transkutane Elektriksel Sinir Stimülasyonu (TENS) küçük,Ağrı hafifletmek için deri üzerinden sinir sistemine hafif elektrik uyarıları göndermek için taşınabilir cihazlarBu pille çalışan cihazlar, kablolar aracılığıyla deriye yerleştirilen kendi kendine yapışkan elektrot yastıklarına bağlanır.hastalar genellikle ağrıya yol açmayan bir karıncalanma veya zümreme hissi yaşarlar, bu da ağrı sinyallerinin beyne ulaşmasını engellemeye veya engellemeye yardımcı olur.

TENS üniteleri genellikle iki veya dört elektrot bantına sahiptir. Yerelleştirilmiş ağrı için, tam kapsamı sağlamak için iki bant, etkilenen bölgenin her iki tarafına yerleştirilir.Daha büyük ağrı alanları daha geniş uyarım için dört yastığa ihtiyaç duyabilir..

Kullanıcılar, güçlü ama rahat bir karıncalanma hissi hissedene kadar, akım yoğunluğunu cadiller veya düğmeler aracılığıyla ayarlayabilirler.Çeşitli ağrı türleri için dijital ekranlar ve önceden ayarlanmış programlar ile.

Genel olarak güvenli olmasına rağmen, TENS tedavisi birkaç önlem alınmasını gerektirir:

• Tıbbi danışmanlık:Kullanım öncesi her zaman bir doktora veya fizyoterapiste danışın, özellikle:
  • Kalp hızlandırıcılar veya diğer yerleştirilmiş elektronik cihazlar
  • Epilepsi
  • Derin damar trombozu (DVT)
  • Kalp hastalıkları
  • Kanser (tedavi sırasında özel dikkat gerektirir)
  • Duyarsızlaşmış, tahriş edilmiş veya kırılgan deri
  • Erken gebelik (karın/alt sırt yerleştirmesinden kaçının)
• Yerleştirme kısıtlamaları:Elektrotları asla boynunun önüne, gözlerin üzerine, başın üzerine veya ağzın içine yerleştirmeyin.
• Kullanım sınırlamaları:Araç kullanırken, makineler kullanırken, uyurken veya banyo yaparken kullanmaktan kaçının.
• Cilt izleme:Geçici kızarıklık veya kaşıntı meydana gelebilir.
• Hava yolculuğu:Uçuşlar sırasında TENS cihazlarını kullanmadan önce havayolu şirketlerini bilgilendirin.

Uygun teknik terapötik etkinliği artırır:

• Elektrotların düzgün yapışmasını sağlamak için uygulamadan önce temiz ve kuru bir cilt
• Elektrotları ağrılı bölgelerin etrafına (doğrudan değil) yerleştirin.
• Güçlü ama rahat bir his elde etmek için yavaş yavaş yoğunluğu arttırın
• Kişisel tercih ve ağrı türüne göre düzenleri ve sıklıklarını ayarlayın
• Tipik seanslar 20-30 dakika sürer ve her saat 10 dakikalık molalar önerilir.

TENS birimleri satın alırken aşağıdaki faktörleri göz önünde bulundurun:

• Kullanıcı dostu kontroller (özellikle sınırlı becerileri olan kişiler için önemlidir)
• Farklı ağrı durumları için önceden ayarlanmış programların kullanılabilirliği
• Pil ömrü
• Elektrot pad kalitesi (yapışkanlık ve iletkenlik)
• Geri dönüş politikaları
• Fiyat aralığı (temel modeller çoğu ihtiyaç için genellikle yeterlidir)

TENS, altta yatan nedenleri ele almak yerine semptomatik bir rahatlama sağlar. Kullanıcılar bu tedaviyi kapsamlı bir yönetim için ağrının kök nedenlerini hedefleyen diğer tedavilerle birleştirmelidir.